2/19/2019

بقيادة سوماديكا الشباب يعاود التدريبات استعداداً للقادسية


بدأ مدرب الفريق الكروي الأول الروماني ماريوس سوماديكا عصر الاثنين التدريبات الميدانية للفريق على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك استعداداً لمواجهة القادسية يوم الجمعة المقبل، ضمن مباريات الجولة (21) من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للأندية المحترفة.

استهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة (ماركال) الذي ركز على زيادة المخزون اللياقي للاعبين، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب، ثم أجرى تقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة الاستحواذ على الكرة، والضغط على المنافس، والتمركز الصحيح في الملعب، وذلك قبل أن يختتم مرانه بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق